即便突破了阻碍开始学习，这种想法也会接连不断，最终导致我放弃学习。 而且这些阻碍学习的想法没有具体的理由，没有清晰的声音，只是一种“不要学习”的意志。 请问我该怎么做才能让这种想法消失，才能专注的学习？