压抑和便秘

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便秘3年左右,总有宿便积累。身体由瘦变胖,运动不能改变,饮食调整不能改变,医院开药(益生菌和铁片)不能改变。 最近总感觉胸口有一股能量很活跃,但是发挥不出来,运动和发泄情绪都没用。 从小到大压抑,自我怀疑,不能充分践行自我意志,故推测这两件事是心理原因造成的。
情绪疏导

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