不知道自己算不算是容易收到影响和暗示的人，但是看了几篇文章后，就感觉自己好像是属于内心害怕成功的人，行为和心理上有时候也会不自觉地往这个方向靠近，最近也开始困惑，想知道有什么办法可以改变吗