不愿睡觉,怎么办?

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只要回到原生家庭里,我就几乎睡不着觉,每天熬到实在撑不住,每天浑浑噩噩,在我老公身边我都能很安心的睡觉,可是他在外地上班,我在家里照顾孩子,他不在我身边,我就很难入睡
自我成长原生家庭

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