我读过武志红老师的《身体知道答案》，每次出现挫折或者工作上的打击，或者被人指责的时候，出于自我保护的原因，我都是下意识地反驳，对于领导看来，就是我在顶嘴，但是我还是控制不了这个反应，因为我还是很希望得到别人的认同。与此同时，伴随着这些行为，我还有一些躯体反应，感觉到膝盖马上酸软下去，仿佛下一秒就站不住了，要跪在地上一样，同时心脏酸酸涩涩，一股凉意包裹住心脏，胃也开始绞痛。感觉好像要被全世界抛弃一样。我一直都有这种感觉，但是脑子里各种繁杂的思绪很多，我一直做不到静下心去仔细体会这种感觉。《身体知道答案》这本书也看了很久了，忘记地差不多了，我想知道，这种感觉到底意味着什么？