从小母亲对我期望很高，父亲对我要求很高，姥姥家对我期望也很高，因此溺爱我纵容我，他们都在告诉我似乎除了好好学习就没有别的路，我小时候学习好，中学就一般般了，但有幸在好的学校，拼命想要跟别人比，想要出类拔萃，但并不现实，于是把自己快整抑郁了，后来考上了一般的大学，又不认命地考上了好大学的研究生，工作后，性格缺陷、意志品质缺陷、能力缺陷让我觉得处处不如人，感觉自卑，不接纳自己，一直别扭了很多年，后来似乎接纳现实了，但还是难过不甘心，不知该如何静下心来。