我是一个习惯性退缩、习惯性抛弃过去的人，但在过去，我始终没有意识到自己存在退缩、抛弃过去的心理。 退缩的表现包括，我在高中毕业的那一刹那，就想忘记自己曾经学过东西，因为感觉一个阶段已经结束了，这导致高中成绩还不错的我，目前自我感觉知识储备很差。 这种表现还包括我在大学读书时，放弃了学习难度更大的法学，而选择了新闻学，因为新闻学更重实践，当时没有硬性学习要求。这种放弃过程是以暗示来完成的，我会通过暗示自己“我喜欢新闻，不喜欢法学”，来为自己的选择赋予正当性。 此外就是外语学习、考研，等等，我一直在不停的逃避。 后来的工作也是，我是一个记者，但根本不喜欢每日接触新闻，我觉得自己无法每日消化、记忆那些与我无关的事情，也难以和人打交道。以上种种，导致到了现在，我感觉自己没有一个好的技能傍身，对社会无用。 我现在希望选择一条适合自己的职业路径，认真做下去，找到支撑自我的方式，有什么好的办法吗？