我不知道该怎么办
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我是一名高中生。女
非常喜欢一位女老师。见不到她就会特别思念她,总是想着她。我知道这不太正常。有的时候会因为和她的互动而持续沉浸在快乐中,如果她对我比较冷淡我就会很失落和空虚。忍不住把她假象成自己的妈妈,即使我知道这不可能也没意义。也常常因为她内耗,觉得她会不会讨厌自己。从表情神态动作上解读她的心理。很多时候是过分解读,但还是总是怀疑她讨厌自己。并因此持续内耗甚至长达几天。其实她对我也比较好,很温和,有一段时间距同学说仿佛有母性的光辉,我们也算比较熟,但我还是会轻易怀疑。有的时候一个瞬间感到自己很罪恶很讨厌,并且一瞬间怀疑和她的关系,然后默默走远,并且对她讨厌自己这件事深信不疑。感觉自己破坏了关系(从初中起我对于好几个女性老师都有依恋也总是回避
我好像移情了,我很痛苦,不知道怎么处理。也不知道怎么判断这段关系
缺乏安全感