感觉自己没有精气神,最简单的事都没发做。

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家里乱糟糟的,自己却躺床上,什么都做不了。孩子带得也不好,一岁三个月的小孩,需要单独做辅食,但是我没给做,大人吃什么,孩子吃什么,甚至很多没有按时吃饭,孩子就只能给她兑奶粉。更多时候感觉有心无力,没人帮衬。当我和我丈夫说希望他一起做做家务,我已经觉得我搞不定了,他会说家里不脏,他还得上班,事实是家里真的很乱。孩子的事他也没办法提供帮助,他常常在家里说,明天可能都没有饭吃,他在外面欠了债。我真的觉得很疲惫很累,我好像没干什么。
情绪疏导

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