#读研好像抑郁了,接下来怎么办比较好呢
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#各位友友们,我现在是一名天坑专业的研究生,我自己也不擅长做实验,但是想着为了一个研究生的学历,再加上我能拿到保研资格,我就读了研,实在是没想到在一个无法评价的导师下面,每天都看不到一点希望,像行尸走肉一样,一方面羡慕别的组有丰富的生活同时还能正常毕业,我是做很多事,不停被骂,自己课题也不顺利,感觉自己真的坚持不下去了,也不知道自己是不是抑郁了,做事没有兴趣和动力,只想躺着,很想逃避,我该怎样从这种情况摆脱出来呢?我只是觉得生活可不可以给我哪怕1%的希望,现在我觉得我的希望为0。
心理创伤对未来迷惘