听头脑的还是听身体的? 252浏览 2023-10-29 我头脑想去跑步,但是身体却不想去,我大多选择听身体的话。 头脑想跑,身体不想跑,反反复复地抗争着。 头脑想跑,因为头脑知道跑步会对身体好,身体不想跑,是因为身体感觉自己很累,不想动只想躺平才感觉舒服。 无助情绪疏导心理疲劳