我是一个很自卑的人，自卑到什么程度哪，活了30多年，一路小学，中学，大学，工作，据我观察，比我自卑的不超过5个人。        因为自卑，总是想隐藏自己，错失了很多锻炼的机会，和同龄人只要一交谈，就感觉自己心智水平很低，不是别人的对手，好像别人一眼能看穿我所有的心思。        然后我还愤怒，每天起床以后，就开始复盘曾经那些让自己不开心的人和事，觉得自己很倒霉，为什么总是碰到不好的人和事，大部分时候早上一两个小时都陷入很愤怒很无力的情绪里，直到工作需要我不得不抽离。如果当天没有工作这种情绪持续的时间还会更长。一个上午都走不出，这种状态下，我无力做任何事。然后到晚上睡觉又感觉和整个世界和解了。最近七八年几乎每天都是这样一个循环。       活的不真实，像是在表演。就像心智低，你会和心智低的人做朋友吗？那感觉会不会一个30岁的人和中学生做朋友。成年人一味的支持，安慰她，她却不能为对方做点什么。这种不对等的关系怎么能持久哪。        同理你会和自卑的人做朋友吗？没有魅力，别人打心里不认可，自己能感觉到这种不认可。不敢表达，怕被对方反驳。       真诚发问，欢迎大家留言。