当你发现这个问题只有你自己才能解决

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当你发现这个问题只有你自己才可以去试着努力解决,怎么办?现在的我心神俱疲被,恐惧,心慌,想逃避,想去躺在床上休息,很享受那种感觉。可当我没有压力,我有大把时间休息,却不去休息。
孤独压抑焦虑恐惧

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