强烈列的无力感和精神内耗。
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性格特点:本人男,性格上有些内向,有完美主义倾向,对自己要求较高,不擅长情感交流、不喜欢向别人求助,凡事总想靠自己解决。 心理状况:曾在精神科确诊过中度抑郁和轻度焦虑,吃过药,因为症状已减轻很多,已停药4年多。有较强的无力感和受挫感,内心情绪不怎么稳定(但情绪控制力较强,基本不会在别人面前失控),较多负面情绪和想法,冥想时会干呕吐气、眼角流泪。根源在于小学四年就开始打飞机,带来的自责和焦虑。以及长大后两次失败性活动(可能是紧张导致,医院检查激素指标均正常),导致的心理阴影。YW犹如达摩克利斯之剑悬挂在头顶,给自己带来巨大的压力和恐惧。另外就是毕业后职业生涯的坎坷,而自己又要求比较高,深感无力改变现状,无力掌控命运。
抑郁压抑心理疲劳