看很多文章，都说把受伤的自己当成一个内心小孩，再去安慰和拥抱这个曾经受伤的自己。我曾经也能这样做到，但我发现，其实我心路历程是：抱抱你，你很受伤，都会好起来。当她还没好转或似乎好转了后，我就会突然变一副嘴脸，想冲着它大喊：你去死吧，你凭什么难受？还让我来花时间心思耐着性子安慰你，你怎么不难受死，活该你这种鬼样子，最好难受死等……这一系列恶言恶语。我觉得我好可怕啊，就是开始理智控制着，懂得要治愈就得说好话，但潜意识其实是恨这个内心小孩，觉得“你怎么这么没得用，天天难受难受，动不动就有事，你怎么不去死，烦得要死”这种，甚至想动手打这个没用的家伙才解气；这才是我真的面对内心小孩想做的。请问大家。我这，该怎么办啊……