我在精神方面完全做不到和父母课题分离，如果我的父母有焦虑，伤心的情绪，我会比他们更焦虑，接着就是无尽的自责，责怪自己对于父母的担忧无能为力。 并且我总是对父母有内疚心理，我觉得自己不够好，过于平庸，无法给父母带去更好的生活，这也让我有一种深深的亏欠感。