怎样疗愈自己的陈年旧伤 131浏览 2024-02-03 一被别人说蠢笨傻,质疑我的智商,我就生气难受,生气难受好几天,真的很生气,气得难受,还有觉得别人不尊重我,我也是这样,每次生气心口都堵得慌,好几天才缓过来,我知道这和我小时候成天被妈妈骂我笨,对我不尊重有关,但是我总是对相同的情景,无能为力,好恨那些无名的伤害我的那些垃圾,我真希望以后遇到别人骂我笨,或质疑我的智商时,我希望我是平静的,不想每次都体验相同的痛苦。 心理创伤