童年带来的伤害,该怎么摆脱

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        我是女孩,奶奶重男轻女,她不喜欢外地人妈妈,也不喜欢我,爸爸也喜欢男孩,妈妈小时候经常朝我发火,她讨厌孩子。         每当假期的时候,我就会被送到乡下奶奶家,每次都是妈妈送我去,然后趁我睡着,偷偷地走,我总是体验这被抛弃的无奈。奶奶强势也很暴躁。奶奶饿不着我,但不会给我好脸色,会骂我,言语攻击我。叔叔也讨厌我。所以我真的是每个假期在这个被讨厌的地方生存,我学会了乖,学会了听话,学会了讨好,学会了默默承受言语攻击和被讨厌。甚至在这个地方,被叔叔的堂弟摸了隐私,也无处声张,那种无助和绝望这辈子都不会忘记。那个时候,我也就七八岁的年龄吧。         假期去奶奶家的惯例,一直到高三结束。我再也不怎么去。最后一次去,是我26岁结婚,给奶奶塞了红包,到现在8年了,我再也没有回去过一次。也会听到奶奶说我为啥不回去了。但我就是回不去了,那是一个想逃离一辈子的地方。在那里就是无助,被抛弃的记忆,被所有人厌恶的回忆。           这么多年,我一直都有着讨好别人,委屈自己,顺从听话的底层逻辑,我在慢慢摆脱这种自我牺牲以达到自我安全的模式。但童年的这一份记忆,每当想起来,眼泪就不自主流,尽管我知道我爸爸妈妈那会儿年龄还小,他们后来一直都是爱我的,但我就是治不好童年的自己。比起他们爱不爱我,我更在意会不会被抛弃,现在婚姻也是,我在意会不会被抛弃,因此我可以无底线委屈自己,讨好全家人。 
原生家庭创伤

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