太在意别人对自己的看法怎么办

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很害怕别人知道自己不好的一面,不敢展现真实的自己,不敢对家人之外的人生气,太过注重形象管理,尤其是在有点说又不是很熟的人以及同龄人 面前,比如我现在大一,我的大学同班同学就属于这一类,生怕别人会讨厌自己,不敢与他人建立深度关系
心理创伤缺乏安全感自我探索性格分析

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