比如对对自己没什么伤害的人能自然的感恩，对于那种又伤害自己又对自己有一点好处的人，感恩起来非常痛苦，第一是好感不多，第二是不是我认为的好。但其实生活中大多数都是这种人，又爱又恨。 那么在和朋友的相处中如何处理这种又爱又恨的情绪