如何找到内心摆脱内耗? 843浏览 2024-04-01 其实现在的我也没有过的很差 可是每当我在朋友圈看到其他人的生活 会突然产生羡慕的感觉 甚至会认为自己还不够优秀 还不够好 比如看到有人拍了好看的照片 会觉得自己不够美丽;看到有人出国留学 会觉得自己不够努力;有时候觉得很迷茫 我明知道要按照自己的节奏 做自己想做的事 可似乎总会被外界的事物干扰 让我不知道自己到底想要什么 自我成长对未来迷惘人生规划自我探索