经前的15天就开始了，我锻炼了，也转移注意力了。没有用，网上查的那些症状都有。生理的痛苦都能克服，心理那种异常的状态特别可怕，跟换了个人是的。不知道的真的跟个精神病似的。最害怕这个时候和人发生冲突，真的特别无语。各种方法都用，为女子太难了…