有些事情没有按照我想的样子发生，我就会生气💢我感到不被重视的时候，会生气到愤怒，又不敢表达自己的愤怒😡压抑自己  转而投射到孩子身上，焦虑紧张恐惧袭来，体罚孩子一顿  而后开始后悔自责挽救亲子关系。