刚博士毕业不久就确诊早期肺癌，浸润性，突变基因不太好，有复发风险，现在快两年了。目前不影响正常生活，定期复查。  所在行业和公司都处于上升期，身边有很多优秀的人，但节奏和压力很大，组内氛围就是能卷够卷才够优秀。倒也不是内卷，而是这个行业方向更新快、竞争激烈，有必要卷。 但我不敢卷，不敢像他们那样十二点、凌晨不睡，虽然项目紧迫时也干到两三点过，但过后觉得不值又焦虑自己的身体。面对过生死，觉得工作、职业发展这些都没那么重要。现在这种心理导致对这个行业似乎没那么热爱了，觉得爱不起，所以即便有时间，也不想去充实自己的工作技能，有点摆烂，因为充实了不还是要在这里卷下去。这种逆水行舟的状态让我很焦虑。  也想换个行业，或换个公司。非常想做个自由职业者，只要能简单、健康、没那么大压力的活着，但不知道是否应该去换个低薪工作，毕竟现在有房贷，后续还可能有治疗费用，不想让家人负担太重；除此之外也不知道如何去换，换个什么方向。  迷茫又没动力，身体被迫卷但心却又在躺平。为什么，怎么办？