我真的很想考上自己目标院校的研究生，现在主要考英语、政治、经济综合、专业课四门，我每个月、每周、每天都给自己制定要完成的任务，可是到一天结束时，我总是完不成计划，原因是每一项任务花费的时间超出了给定的计划时间，除了考研的备考外，我每天还要上本科的其他课，完成学业的课程作业和相关的论文，我发现自己的精力会很分散，我在考研上花了很多时间学习，在本科课上就花的时间比较少，每天我都在想如何平衡两者的时间。 在制定月的考研计划时我很明显的感觉到自己大概率完不成，但一想到时间很紧张，而且自己的进度真的很慢，就想倒逼自己一把，结果每次完不成的时候就很失落，到了下个月又重新鼓励自己，这个月又给自己制定和多任务，我明显感到了压力，但是如果我不这样计划，又怕自己最后学不完所有考研的内容。 前段时间，我每天5:30左右起床，晚上12:00左右才睡觉，坚持了一点时间我发现自己身体非常疲惫，额头疯狂冒痘，我意识到了自己睡眠不足，于是昨天我开始调整作息时间，早点睡觉。今天我发现睡足7个小时后，我的感觉自己一天的学习状态又好了，身体也没有感觉到很疲惫。有时候就会觉得时间不够用，减少睡眠时间，反而学习效率越来越低了