孩子如何通过书籍疗愈自己

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我是孩子的妈妈, 我家是女孩。 因为我就是小时候没有得到亲人的好的照顾和关爱,一直生活在负面情绪、打压贬低挑剔,比较的生活环境,所以自己也是有一些心理问题的。我家女儿今年12岁, 我也不太会引导她, 她就是心理方面有点偏激。该让她看哪方面的书籍成长呢?
心理创伤自我成长缺乏安全感自我探索

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