家里面有控制欲很强的父母，很窒息已经是魂不附体的状态。。。奖金发了惦记你，医保卡拿你的来刷，去营业厅洗脑回来逼你升套餐领赠品。。。。。。从来不会过问你的想法和感受，开口就是你怎么还不去做XXX、你不要再XXX、你这个人怎么这么XXX。。。每次对完话好像七魄都被吸走了三一样   如何重建破碎的内心从脑中洗脱他们强加的观点和信念？