我跟我嫂子一直关系不错，亲如朋友。但是近来发生一些小事，我总想远离她，厌恶她的东西。 第一件小事：她不愿意再帮我顺手拿东西 以前都会互相帮忙，直到那她很坚决说：自己拿 第二件小事：她只给自己收碗，直接忽略掉我的碗 第三件小事：我说帮她拆快递，她直接无情回复“不用”，那一刻我很受伤 其实这些都是小事情，我有时候告诉自己她可能在别的事情，但是我就一直对这些事过不去，并且开始远离她，甚至看到她的快递都很厌恶 我想找出我背后错误的信念，是什么让我如此痛苦？