怎么才能自然且大方地和人建立联系?

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一个内耗的死局:内心深处爱与被爱的渴望和无法主动认识男生的胆怯和自卑。 在左右拉扯中,把自己的能量消耗殆尽。 而且,做着不喜欢的工作,平凡且乏味的一天。 这样没有波澜的生活,可以没关系吗?
情绪疏导亲密关系

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