去年年底有一次我听武志红老师和可可的直播，那次直播是为了宣传武老师的成就高手之路训练营，直播时可可提到有一位来访，感觉自己的胸中积满了黑黑的墨汁一样的东西， 我一听这不就是我的感觉嘛，于是赶快下手了训练营。而现在训练营结营了，我感觉我的疑惑仍然在。感觉自己的胸中积满了黑黑的墨汁一样的东西该怎么办？