如何让妈妈的负面情绪缓解
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我爸爸前几年意外去世,妈妈目前一个人也没打算再找伴侣,我是独身女,妈妈从小对我的控制欲就很强。她认为母女是亲密无间的,什么都可以分享。自从父亲去世,妈妈的负面情绪就全部倒向我,而我这一两年也结婚有自己的小孩。她可能更加觉得她是独自一人。婚后她觉得我变了,说我什么都不跟她说也不和她商量。但我结婚以前也是这样,只报喜不报忧,也不会什么事情都和她说。而且为了脱离她的控制欲,我从初中开始就读寄宿学校,大学也是离开家乡,一直都是和她有距离,只有寒暑假回家。我父亲在时是基本上一周一次电话。自我爸去世那年我一天一个电话,因为担心她。她现在依旧想起我爸就哭。只要是我和她单独在一起,我休息的时候,她就会跟我说一些很负面的东西。我听多了我就很烦,说话就会很不耐烦。这时候她就更委屈了说我跟她说话总是这样,是不是很讨厌她。然后再继续的话就会延伸到,她老了也不需要我照顾,她自己一个人在家可以,什么我需要她的时候她来,不需要她也没事。我每每听到这些我就很大火,我又不能跟她发火,我就只能被气哭。现在她在帮我带小孩,我不想让这些情绪影响到小孩。我想让她做心理咨询,但我觉得她会反感。我怎么能疏通她的负面情绪
父母成长家庭关系修复