找到自己的需求，能力范围内尽量满足自己。 世上只有一个你。

嗯，开心，很好，我也很喜欢开心。 不过开心的对立面是什么呢？可能是痛苦，可能是生气。如果我们不知道对立面面，也不知道什么是开心吧。 从这个意义上来说，我倾向于体验各种情绪。当他们来临的时候，我体验他，接纳他，当然我更多的希望体验开心。