我不知道怎么办，有没有人帮帮忙提醒一下我 因为少年时代网络色情的影响，整个少年时代都萎靡不振伤害身体沉浸于网络色情中，长时间沉浸网络， 现在长大了慢慢远离了它们 知道它们不好 可是一旦我想静下心来，一听到引诱的带劲的尤其是女生的歌的时候，整个人都乱了，根本没法静，放弃了 好害怕这样下去会怎么样 我不想这样 想远离这个网络引诱和带劲歌盛行的时代 找回自己的清纯 可是 又怕再次被玷污 怎么能做到不怕(被玷污），不乱(不被影响的慌乱），不在乎(不在乎它们的引诱但知道利害）呢?