太压抑自己怎么办？ 238浏览 2024-12-30 我发现我对自己的要求很高，我做不到，而且我很容易压抑自己的所有欲望。 我看到了人性，但我很害怕我不想正视它们，我接受不了自己有这一部分，我该怎么办啊？ 身份认同自我成长自我探索