最近放寒假，从外地回家，我不得不面对和父母相处的问题。我今年已经21岁了，但是我的父母始终难以把我当做21岁的人看待，我时常能感受到他们在我身上的投射，比如看到我吃饭少，就会说我饿，一定要我再吃点，看到我穿衣少，就会说我冷，一定要我再穿点，我感觉他们向我投来一种巨大的虚弱——我是个感觉不到饿，感觉不到冷的“婴儿”。他们似乎无法接受我的“自我”的存在，想要我回到对他们原始的母婴依赖中去（满足他们的自恋），作为牺牲的就是我随时都有一种巨大的“傀儡”感，我疲于应付这些洪水般的投射，我常常发现我一放假就没有动力什么事情都不想干，这可能是我在家庭环境中发生了退行。 我没有办法改变父母，但是我希望我可以保持“成熟”，大家有没有办法应对这种情况？