关于评判的烦恼

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中午吃饭时,同事A让同事B少吃馒头,我下意识就想说胖一点很可爱啊。然后意识到,自己是在评判同事A,也意识到了同事A在评判同事B。意识到自己评判后,就把话咽回去了。 既为自己意识到评判而高兴,也为意识到评判而难过,好像自己啥都不敢说了。
社交技巧

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