关于一种奇怪的恐惧心理
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不知道会不会有些人跟我一样,自从疫情以后,总觉得如果忘记洗手就吃东西,可能会感染细菌、病毒;还有种很奇怪的心理,点外卖的时候,偶尔有时候会担心会不会被人投放什么,但不是一直都有或者具有普遍性(比如在食堂吃饭就不会胡思乱想),自己也不知道触发机制是什么…不知道这种算是什么心理,应该怎么解决……好烦(。•ˇ‸ˇ•。)明知道不可能的事,但会不断脑补…
想起近期看到一个新闻,有个乘客在飞机上被不明针头扎了一下,虽然当场消毒,但乘客还是患上抑郁症,感觉也是一样的焦虑情绪导致的…
焦虑恐惧