今晚背上岸考的材料，翻开曾经考研资料头痛发作… 考纲中夹着两张连续两年的准考证。 第一张，病了3月，强制调节身心，恢复后更自律生活，爬起来考了1门证书+1门考研。我恢复后，母亲传来恶性肿瘤噩耗，当时背7门课程的我，只有2个月复习。抱着考纲，失声痛哭，思维混乱，放弃背诵。亲人站出来帮我面对，决定延缓一年。 第二张，遇上海疫情爆发，首批封控，险遭隔离。一边提前准备开题，一边捡起考纲再次备战，丈夫在家抑郁、肾结石发作，一边听他叫嚷着蛙跳，我一边抢菜，发烧冒雨及遇到无数失控且不公对待后，无法自控而吵架据理力争。背了3个月，上海一地延迟考试。我又拿起论文开题报告，背导儿骂成🐶。开题2个月后，突然宣布恢复正常考研，又放弃论文，专注1个月冲刺考试… 之前看两张证泪流满面，如今看，我称之为“人生的勋章🎖️”，要纪念那个大山般苦难中正能量灵活调整策略的自己。要感恩一路帮助我扶持过我的每一位恩人！ 毕业在即，中间省去一万字艰难险阻。确实是身心极度耗竭…最后病了半年，吃药中。 这个月，抱起书本继续备考，其实没有当年那种冲劲儿了，头痛发作，极度容易失眠焦虑。目标很近了，应激过载了，还能如何调节自己呢？感谢大家！