因为有抑郁症其实父母也很想帮我，但是从最开始不理解抑郁症到现在了解了一些情况和知识，我从四年几十次的沟通争吵里觉得，好像我们是两个世界每一次沟通都让我极度无助。 大概很难举一个例子，但是几乎每次沟通诉说的样子都是:我说出来→父母提出令我不可思议的回应→我解释→父母也想着接受并提出更好的回应→我觉得像是心脏撞钢墙般无力和痛苦→然后父母也不知所措地解释沟通。 让我感觉父母从根本里不了解我，家庭的生活其实也一直是我压抑着很多想法呆在狭小的房间不知道怎么说或者做自己想做的，父母觉得怕打扰、让我生气不敢管理我的很多事情。 虽然我感觉是沟通的问题，但是好像问题的原因是我和父母“不适合”沟通和交心，但是父母始终觉得沟通是有必要的，却总是看不见我的真实感受。每次沟通和诉说父母的回复给我的感觉他们好像不自主地觉得我可能会发脾气或者什么也不懂的糟糕：比如因为父母的影响无法实行自救计划并且一次次抑郁发作破灭，和他们诉说却被提出他们要拉着我去做，忽视了我本来就有意愿去行动并且很难突破他们的阴影去做。还有诉说看着他们就瞬间就更无助，我想说一碰到他们就会应急般地痛苦绝望，他们觉得是因为受过伤但从小就这样