被骗后要怎么重新开始呢

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感觉自己被骗之后没有办法再好好重新建立新的人际关系,总觉得身边的人都不是真诚的。觉得一切的人际关系背后都是利用,感觉社交很累。总会怀疑新接触的人会不会也像之前的那样,是带着目的接近自己的。总是在找证据证明对方在撒谎,不相信他们的好话,感觉自己有点神经兮兮的……
社交恐惧人际回避缺乏安全感猜疑

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