不配得感很强,怎么办? 135浏览 2025-06-17 总是闷闷不乐,即使能发现很美的天空,读到很好的书,看到感触颇深的画面,感觉应该是开心的,但却感觉不到。 身体很累想休息,却总是不能踏踏实实躺下来休息,仿佛是浪费时间?总是提心吊胆诚惶诚恐承受别人对自己的好,仿佛这一切发生在自己身上要还。 自我探索