因为经济原因而妥协选择的咨询师总是有“得不到很好帮助”的想法。

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咨询过后会因为咨询师的培训项目、个人督导、咨询时长质疑咨询师的技术能力,会拿咨询师去和别的咨询师做比较。我会担心咨询师只擅长精神分析而无法解决我的问题而害怕耽误自己投入。
焦虑

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