当我尝试变坏,我感觉很割裂

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当一切发生在我身上时,我会很不解,为什么她们是这样的,为什么要这么对我,然后我试图理解她们的规则,模仿她们的行为,代入她们的想法,发现一切变得更糟,混乱,,,代入以后,很多时候我都已经不能自己判断了,现在和一个很好的女孩一起,她会做我之前做的一些事,但我的感受已经变了,说不清的感觉,,,,但我现在好像还是在这样做,当我跟以前的朋友说起我们宿舍的事的时候,她会和我说,她们是为什么这么做,一些感觉符合大家的思路,我现在想事情,也会刻意代入,去把人事想的坏一点,我也感觉我不一样了,可我又感觉我很割裂
社交恐惧

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