如何判断是否和咨询师适配? 171浏览 2025-10-01 找到合适自己的咨询师是什么感觉? 因为对社交简单、精神较为匮乏的情况下,寻找一个咨询师帮助自己的过程往往会不管不顾抓住一个人当救命解药,这样的抓取下会无条件的相信一个人,是会有一种“迷惑”感,从而不知道是否眼前这个咨询师是否真的适合自己或者能够帮到自己。 所以,如何在这种自我较为模糊的情况下找到合适自己的咨询师或者说如何避免有可能的伤害? 心理创伤自我成长