精神分析和心理动力疗法

我是一名具有医学背景资深的精神分析咨询师，具有系统专业的受训背景，我喜欢研究与治疗心理疾病有关的更加宽泛的理论。 采用精神分析，精神动力学流派为主的整合式心理咨询模式，灵活运用认知行为、聚焦、家庭治疗等多种心理咨询技术，致力于帮助来访者。 我拥有敏锐的洞察力、温和而细腻的人格特质，对人的心灵世界有深刻的理解和尊重。一直专注于成人和青少年的焦虑和抑郁情绪以及强迫、人际关系等临床工作。 擅长处理各种情绪问题、社交恐惧、社交障碍、社交困难、人际关系、讨好、拖延以及身份认同，原生家庭，完美主义、个人成长和婚姻家庭，亲子关系、育儿困扰、沟通不畅等情绪和人际关系以及婚姻问题。同时也承担咨询师的个人体验工作。 心理咨询是一个需要持续系统工作的过程，就如同问题的形成也是在漫长的人生历程中积淀而成，所以要解决这些冲突与困惑，需要有一段稳定持续的咨询时间与信任的咨访关系，一同来深入工作，所以请允许自己有一个渗透而温柔前行的过程。 感谢你的信任，我们一起相伴前行。

在咨询的进程中，我会在前三次的工作中和你一起讨论咨询的目标和方案，尽量全面而广泛的收集你的信息以及做出初步评估，信息越全面，越便于我理解你目前的困难和深层的原因，所以你的信任与开放度直接决定了我们工作的进展及咨询效果的取得。 心理咨询的最终目标是为了让来访者拥有越来越多的自我了解与认知，拥有独立面对和解决问题的能力，和自如掌控自己的生活的能力，而咨询师是陪你一起去发现你内在资源，激活你的潜能的跟随者，所以你才是咨询中那个最重要最核心的人物，你在咨询中的主动积极的探索，本身也是走向改变和成长的重要一步。