最吸引我的是对人的理解。先是对自己的理解，我为什么是我，我如何成为今天的我，我的情绪、感受、情感、关系、个性如有千丝万缕的线从过去到现在是如何构成我的，我一直觉得非常奇妙。通过学习各种理论知识，我又开始能够去理解他人，理解人和人之间的关系。这些内容值得一直学习和探索。

一方面来自对人性本身的好奇。心理学的知识体系广博深邃，在持续学习的过程中，我不断看到人性丰富复杂的一面，总能发现新的认知与成长空间，这份探索本身就带给我很强的吸引力。 另一方面，是和来访者工作过程中真切的体验。在咨询的工作里，我会遇见很多共鸣与触动的瞬间，见证来访在困境中慢慢松动、慢慢找回力量。在陪伴他们前行的同时，我自己也在不断反思、收获成长。这份职业既是在陪伴他人走出内心的困顿，这些真实的生命故事也反过来滋养着我。正是这份双向的触动与收获，让我能够一直坚定地在这条路上走下去。

我觉得这是咨询师的一部分特质，但不是仅有的特质。特别是在咨询工作初期的时候，放松和温暖能够让来访者感受到抱持与支持，随着来访者的心智成长和咨询关系的深入，咨询师的力量、本身特有的人格特征也会参与到咨询过程中。

在我的理解中，技术当然是非常重要的，是实现咨询目标的重要工具。但技术也不是咨询的全部。技术让咨询师有能力接住来访者的情绪和问题，让咨询师知道如何开展工作，如何深入来访者的内心。技术是服务咨询，服务人的，要结合来访者的人格特质，咨询中此时此地的情境去使用技术。持续的培训最终不是让咨询师有技术，而是打磨咨询师这个人，在咨询中有真正的人与人的相遇。

看到这问题，一瞬间涌上很多感受。困境是一直会遇到的，至少目前来说。来访者不会按教科书呈现他的状态，即使有督导，咨询师面对也是一个一个非常个人化的来访者，所以面对的也是不同的困境。但我始终觉得，探索人性的幽微之处是一个非常有趣有深度的事，咨询中的困境，很多时候是咨询工作的、来访者成长的、咨询师突破的转折点，我要不断地提高自己的胜任力。有时候也要承认自己的无能为力。

在听到的当下，我可能会有一些情绪，不开心、难过等等。然后我会寻找这个信息积极的、资源的、有用的部分。转换视角，就会有新的感受和新的解决方案。

我觉得个人成长之路，一定要读书。读书既经济实惠、又可以很系统地去成长自己。再奢侈一点，找到一个稳定的、抱持的、理解的客体，对成长的助力是加倍的。

在咨询中接触到的来访，大多数都是有早期养育创伤的人，严重缺乏镜映，自我概念模糊，难以理解自己的情绪、有强烈的羞耻感等等。所以我总是从镜映来访者开始工作，通过不断地确认、命名和理解来访者的感受，让他能够识别自己的情绪，感受到被理解，然后能够内化这种被看见，从而发展出自我理解、自我安抚的能力，建立稳定的自我内核。