当初我在找不到人生意义、感到很迷茫的情况下懵懂的选择了心理咨询师的道路，这么多年过来，咨询师的身份和工作于我：是生命深处两个灵魂的碰撞与带来的感动；是尽管人生在黑暗的隧道中穿行太久、只要相互陪伴、坚持不放弃，就会在某个点奇迹般的望见光明的喜悦与百感交集。我喜欢人性的神秘与复杂，永远有探索和成长的空间；我更喜欢与你的连接，通过连接，你我感受到温暖，感受到力量，你在改变，我也在改变。

你也许听过那个经典的比喻，把一滴墨水滴到一个水杯里，水杯里的水会变暗，然而，当你把这滴墨水滴到一个水缸、水池乃至一条河、海洋里，水依然清澈可见。那些负面和不开心的信息，就如同墨水，而考验咨询师的，是内心的容量大小和人格的健康程度，这部分可以通过持续的学习、个人体验、督导、自我的日常实践与反思来提升。同时，我还需要具备足够的觉察能力，觉察你的感受、想法和愿望，以及觉察我与你相遇时，在我身上激起的那些反应-身体感受、情绪、想法、意图，决定接下来如何与你一起行动，以实现能量的转换——从负到正。

我本人的专业学习集中于两个流派，一是焦点解决短程咨询，另一个是动力性取向的长程咨询。借用中国的八卦图来说明——一个圆，包含了黑和白两个部分，要是想这个圆全白（正向的、光明的），有两个途径：一扩大白的部分，好比焦点解决的思路，聚焦于一个人的资源、能力、优势、闪光点，不问问题如何形成，而是直接通往解决方案；二将黑的部分转化为白，好比动力性咨询的思路，深度探索你过往的成长经历，看看那些创伤性的经历如何影响和左右了你现在的生活，共同想办法跳脱你习惯却常常是不良的反应模式。同样的目标，不同的途径，既适用于人格健康程度不同的来访者，也适用于同一个来访者的不同咨询阶段。