自从1895年以来,精神分析一直是探索人类灵魂最深刻的工具.在心理学将人类心灵不断划分为细小部分的今天,精神分析仍然是将人类心灵作为一个整体研究时最好的模型.随着人类社会的发展,精神分析在适应当代人的需求方面,也不断做出理论和技术上的发展. 随着精神分析在中国的遍地开花,选择精神分析性心理治疗的来访者越来越多，目前大多选择频次还是一周一次。一周一次的咨询，进程较慢，来访者停留在叙述现实状况的时间太长，留给探索潜意识的时间相当有限，还有咨访之间的关系也容易停滞在老师和学生这种层次上，不足以将咨访关系转化为探索内在世界的工具。而增加咨询频次，可以解决以上问题。 如果您对自己内心有深深的好奇，愿意深入潜意识，在这里我邀请您参与一场对您内心的伟大冒险,和您一起见证发生在您内心的奇迹. 我已经完成了中美精神分析联盟（CAPA）五年的精神分析性心理治疗培训。正在接受美国费城精神分析学院的精神分析师远程培训，目前已经受训四年。具体介绍请查相关网页。

最吸引我的是：对话中，逐步产生的“明月松间照，清泉石上流”的那种宁静的境界。曾经的论肌浃髓、披肝沥胆，在穿越意识层面的被动或“斤斤计较得失”后，慢慢安静下来。如被沸腾的水冲击后慢慢沉淀下来的茶叶，泡出自己人生的滋味来。有一次，有个来访者说，“我突然发现真是因为发生了如此多的遗憾，所以我的人生必须要改变些什么了。” 再回到现实，似乎什么都没有改变，又似乎，什么都改变了。阴霾在慢慢散去，有一些光线慢慢照进来。身心的变化，会感受遭遇的一切变得不同。 咨询中我不重视探究事件本身，而更重视当事人对事件的解释，一起探询更多的“可能”和更多的“选择”、更多的“允许”，这个重构的过程，我会非常投入。我每一年年底会写些文字，可以对比出：每年的心路历程也是有很多变化的，即，在认真投入每一个个案的过程中，我本人也是被“润物细无声”了。 “用生命的智慧解决生命的问题，让每个人独一无二的生命越来越透澈”这值得所有人为之探讨。

曾经身为教师的我，会观察到一些现象——那些在老师眼中的好学生，其中有些是偏内向的，在辅助班主任做工作时，会表现出能力不足；而那些所谓读书一般的学生，在班级组织的活动中，表现反而很突出；通过家访，我似乎找到了这些问题的答案，除了学校、同学对个体有影响之外，家庭，特别是父母亲对孩子的影响似乎更深远，当时作为老师的我，似乎也只能看到此，对这些原因感到无能为力。 而心理学给我开了一扇窗，让我用专业的视角去理解这些孩子。通过专业的学习和训练，让我从心理学的角度了解成长环境、父母的养育方式对个人的影响。这些新的视角和理解让我对每一个在我面前的来访者能够有更多共情和贴近，才能有基础与他们探讨各种让改变发生的可能性。

谢谢你，我很开心可以让你感觉到放松和温暖，也谢谢你把自己的感觉反馈给我，这对我来说也是如此的不同。 我很喜欢《圣经》里的一句话：“爱里没有惧怕，爱既完全，就把惧怕除去。”或许我们每一个人在爱里都是没有被喂养饱的小孩，而如果生命与生命的相遇与对话是发生在一个温暖而又安全的空间里，恐惧变得不再恐惧，就是在这样的时刻，“改变”酝酿着…… 每一位咨询师是如此的不同，又是如此的相同：我们都在用心地经营着与来访者的每一次相遇，因为我们相信生命的影响力，我们更相信只有生命的真实相遇与连接才会迎来疗愈。

心理咨询在我看来是一个探索生命地图的工作，在过程中一定需要很多的工具，技术是咨询中最常用的一个工具，是心理学领域许许多多卓越的前辈和同行最珍贵的成果。心理学是一个非常迷人领域，其中一个迷人之处在于提供帮助的技术有时也会成为我们行进中的障碍，因此对于技术我永远心怀敬仰从来不会直接照搬。在这里我特别想说说另外一个非常重要的工具，那就是咨询师本人，这个工具时常会被我们忽略，在这段特别的历程里，我把自己奉献出来，不带任何成见、谦卑的行走在这段旅程中。

如您所说咨询历程是一段艰辛之旅，而每当遭遇困境，我会一次次的拷问：为什么这么难，TA们还要来？在一次次的困境中我真实的感受到了潜藏于来访者心灵中的力量，一旦超越这些困境，一个对生命体深远而有意义的影响就有望出现，虽然很痛苦，但我知道这些苦难也同样提醒我们改变和成长的机会到了，所以在我的工作中当困境来临时，真的很折磨人，但我会暗自欢喜。

首先，我有自己的支持系统，同伴、体验师、督导师。再次，透过每个来访者，我看到了每个人成长过程中的故事，这些故事充满了喜怒哀乐，也让我体会到每个生命成为现在的历程，充满着很多不容易和辛苦，我很感激每个来访者与我分享他们心中最大的秘密，让我最大的感慨是他们心中的信任。当我对他们成长过程中的努力和挣扎有了更多的理解时，那些所谓负面的和不开心的信息，其实就没有那么难处理。

有一天，我遇到这句话——日本设计师山本耀司说，“自我这个东西，其实你是看不见的，没有什么所谓的自我，它是流动的，冲撞的。你只有真真正正地撞上了些什么，才知道边界在哪儿。”我当时的感受就是惊吓、惊喜、惊恐与惊叹。那一刻，也才体验到，原来生命中，一个个被我们撞上的不堪回首，是为了让我们看懂自己，理解自己，学会自己与自己相处，懂得如何与他人和好。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香，当年的我们，期待着“你若懂我，该有多好”，我笃信，在生命的某一天，当我们真正看懂了自己，理解了自己，满足了自己，我们就会用丰盛的生命回应另一个生命 ”我能懂你，甚是美好。”