

¥700/节
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国家二级心理咨询师
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- 个人介绍
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擅长领域
个人成长:
缺乏安全感、身份认同、依恋模式、内在小孩、原生家庭、女性成长
情绪管理:
紧张、心理疲劳、压力调节、焦虑情绪、恐惧情绪、丧失与哀伤
少儿发展:
注意力不集中、辍学/休学、儿童情绪问题、青春期困惑、分离焦虑、叛逆
教育与培训
培训
2025.05~2025.05 李仑团体咨询观摩课
2025.05~2025.05 理解发展:青少年线上课程
2025.02~2025.02 薛伟、邹政主题团体体验课系统集训课程
2017.04~2017.08 沙盘游戏咨询师系统培训课程(申荷永;高岚等)
2017.01~2017.10 自体心理学理论与临床实践(卢林)
2016.09~2016.09 精神分析师课程(中级)
2015.04~2016.03 焦点解决短期治疗课程(一阶、二阶)
教育
2011.09~2013.06 上海师范大学 (应用心理学 | 研究生)
咨询经验(小时)
3700+
个案累积
140+
个人体验
咨询流派
沙盘(游戏)疗法,精神分析和心理动力疗法
咨询风格和寄语
在与成人的工作中,我主要以心理动力取向的工作方式为主。在我的工作中,我会时常审视并提醒自己,是否真正理解对面的你话语中的情感与诉求,是否还可以再贴近些你的感受?一颗被真正理解到的心灵,自己会调整到合适的方向,重新焕发活力的光彩。
当你走进咨询室,或许你现在走的路,并不是“你”(真我)选择的路,而是被别人安排的(这里的“路”不仅指外部世界你正在过一种什么样的生活,更指向你的内在世界的现实),在这条路上你会感觉陌生、茫然。 如果你正在体验某种痛苦、挣扎、耗竭、动弹不得。我会陪伴你一起看见自己的来处,即你的原生家庭及家族系统如何影响你成为此时的自己,你又是如何被限制,看见局限,重新寻回自己并走向自己的路,真正的属于你的路,知道自己内心深处的渴望,活出自己,而非他人的期待与影子。
在与青少年的工作中,我主要使用沙盘游戏和动力性谈话的方式,帮助孩子表达、释放、转化内心的冲突与情绪情感体验,更好的适应与应对成长中的困难与挑战。同时帮助父母从家庭系统的视角理解孩子如何来到这个困难的位置,以及在未来如何更好地支持、守护孩子的成长。
唯有生命得以回应生命,期待与你在咨询中的真正相遇。
给来访的寄语
我常常感叹于生命在黑暗困顿中纵然艰难仍不忘向上生长,我何其有幸可以陪你走这一段,见证你生命的蜕变。经过我,成为你。
特别约定
儿童青少年首次预约,需要预约两节咨询。第一节为家长访谈(需要了解孩子的家庭背景、被养育状况,收集和孩子相关的重要信息,这是咨询师评估家庭关系的重要方式), 第二节为少儿个体咨询。
服务保障
严选优质咨询师
咨询师经过系统成熟的理论学习和技术培训,拥有丰富临床经验,资料真实可靠。
全程隐私保护
充分保障隐私和信息安全。
咨询伦理保障
严守《中国心理学会临床与咨询心理学工作伦理守则》,持续审查和监督。
限时免费修改/取消
咨询前一天中午12点前,免费修改/取消预约。