咨询中，从细微处理解来访。经过长时间的工作，紧密的相互联结，在咨访双方努力营造出的分析性情境中，有些淤积于心底深处，隐隐作痛的小节点，突然解开时的那一刻的兴奋，会有一种成就感，这是两个人的成就感，而这些成就感是我们生而为人的生命的强烈体验。

不，我不认为仅仅是放松和温暖。放松和温暖只是特质之一。有力和犀利，也应该是咨询师应该有特质。其实我更认同温和而坚定的咨询特质。

我渴望做到以下的事情：对人的理解 ，对人性的理解，对生命的尊重，对人生的意义的寻求，对大自然的敬畏和好奇。要做到这些，我认为心理咨询是最直接的，最有效的，比较特别的一个方法。但是这个适合我。

就像一棵大树，树干是重要的，枝叶也必不可少。咨询中，特别是精神分析取向的动力性咨询中，最重要的是通过移情和反移情的识别和诠释来进行工作，在这个过程中，最主要的是咨询师本人，咨询师本人才是工具，而移情和反移情的感受，识别和诠释，是技术。若咨询师本人的情绪情感没有经过长期的认识和理解，那么移情和反移情的感受性就会差很多，就无法谈到利用移情和反移情进行工作，技术就没有用武之地。

咨询历程是一段艰辛之旅，正如人生是一段艰辛之旅。生命的意义就在于克服各种各样的艰难，克服艰难的过程，证明了生命的存在。所以我认为工作中遇到困境，正是咨询进展的体现。面对困境，只要我们不慌不忙，胆大心细地努力工作，就会取得进展。这是咨询师和来访者两个人共同面对，共同努力，共同进步的美好过程。这说明咨访双方共同创造的生命----咨访关系----的旺盛。

没有人是一座孤岛。一根直立的树干，若没有泥土中繁茂的根系和向外伸展的枝枒和叶片，再高大的树干，也只是一支没有生命的棍棒。做为咨询师，我们要创造的是一种生命，积极主动向上。而大自然是有两面的，有白天就有黑夜，有地面上的五颜六色，就是泥土中的阴暗，有暖阳就有寒冷，相辅相承，才是生命。所以负面的信息，不开心的信息，也正是契机，只是需要不同的支持。有工作室同行的支持，有咨询师个人的体验师，督导师，家人，朋友的支持。就像大自然是丰富的，我们的生命，我们的工作，我们的生活，都是丰富多彩的。

坚持，相信自己和周围你身边的人。这两个部分对于我来说，是最艰难且最灿烂的部分。

我是精神分析取向的咨询师，主要理论基础是客体关系和自体心理学。我采用的是客体关系的方法，但我用的是自体心理学的主导思想。我相信来访是有主动的咨询意愿的，尽管他们表现出来的是一些阻挡改变的行为，我把这些阻抗看做是他们害怕变化，或者说是需要有人带着他们变化的的表达。而不是他们不愿意改变。而人类是群居动物，关系是人活着的根本，只有处理好来访和他周围所有的关系，才能让来访活着舒适一些，活着舒适一些不仅仅是咨询的目标，也是人类的生存目标，所以我会用一些技术，来理解来访及和来访互动，从而达到咨询的目标。